
Ένα μικρό μυστικό καθημερινής υγείας.Πλούσια σε πρωτεΐνες, βιταμίνες, υδατάνθρακες και μέταλλα, η γύρη θεωρείται «υπερτροφή» από τους διατροφολόγους. Σύμφωνα με τους ειδικούς, 1 κουταλιά γύρη την ημέρα καλύπτει τις ημερήσιες ανάγκες μας σε πρωτεΐνες, βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός.Η γύρη βοηθά στη...